10 Dicas de como ser mais produtivo no trabalho

Ser produtivo na era digital é uma tarefa difícil. São tantas distrações, que muitas pessoas dão conselhos sobre como agir para aumentar a produtividade da empresa ou para ter uma vida mais organizada. Selecionamos algumas dicas simples que podem trazer mais alegria no trabalho e consequentemente mais produtividade:

1. Ter vasos de plantas no escritório;

2. Fazer pausa a cada 90 minutos

3. Tirar uma soneca de pelo menos 30 minutos após o almoço

4. Escute músicas preferidas no caminho para o trabalho

5. Faça atividades físicas regularmente

6. Deixe seu dia planejado e organizado

7. Faça refeições leves e bem escolhidas

8. Sonhe alto, mas sem exageros

9. Trabalhe com o que você gosta

10. Não leve trabalho para casa nos finais de semana.